Ябълков десерт без захар

Ябълков десерт без захар




Ябълков десерт без захар

Възможно е да се поглезите със сладкиши и едновременно да не навредите на фигурата си. Всичко, което трябва да направите, е да направите освежаващ ябълков десерт без захар. Този сладкиш не съдържа сметана, мляко или яйца. И, разбира се, не е нужно да използвате пшенично брашно.




Това е напълно нискокалоричен десерт, защото се състои само от ябълково пюре, вода и желатин. Само 3 от най-простите и най-достъпни съставки, но какъв великолепен резултат с приятна консистенция и несравним аромат.

десерт

Как да си направим вкусен ябълков десерт без захар

За да направите този деликатес, трябва да използвате плодово пюре. Можете да си купите бебешко ябълково пюре или да направите собственоръчно. Вземете 500 грама пресни ябълки. Обелете ги и отстранете сърцевината. Нарежете ябълките на четвъртинки и ги поставете в найлонова торбичка. Направете няколко дупки в него с помощта на клечка за зъби. Завържете торбичката и я пуснете в микровълновата за 5 минути, като я настроите на максимална мощност. След това пасирайте плодовете с потапящ блендер, докато се смесят. Картофеното пюре е готово!


Съставки

Ябълково пюре
250 г.
Желатин
20 г.
Вода
60 мл.

Подготовка

1. Изсипете желатина в малък контейнер. Залейте го с вода и разбъркайте добре. Оставете желатина за 10 минути на стайна температура, за да набъбне.

2. Поставете ябълковото пюре в дълбока купа. Разбийте го с миксер. След това разтопете желатиновата смес на водна баня. Когато се охлади малко, започваме да го изливаме в пюрето.десерт

3. Пасирайте ябълковото пюре с желатина за 5-7 минути с помощта на потапящ блендер. Необходимо е да се получи лека маса, която се е увеличила по обем.



4. Сложете пухкавата ябълкова смес в купички или чаши. Сложете десерта в хладилника, докато се втвърди напълно. Готов!десерт

Такъв освежаващ десерт може да бъде поръсен със смляна канела. Ако не сте голям фен на тази подправка, използвайте тъмен шоколад. Настържете го на фино ренде. След това поръсете шоколадовия чипс върху горната част на десерта. Приятен апетит!

Научи повече за
СЛИМ АКТИВ+
ВИЖ ТУК


Ако статията ви е харесала,последвайте нашата фейсбук страница и споделете вашия опит в коментарите!



ПРОМО КОД #FLEX

This will close in 18 seconds