6 прости упражнения, които бързо ще облекчат болката във врата!

6 прости упражнения, които бързо ще облекчат болката във врата! Все по-често страдаме от болки във врата поради забързания начин на живот, който обикновено водим, така че умората, стресът и тревожността в крайна сметка вземат своето. Ето защо, когато имаме болки във врата, веднага прибягваме до конвенционални лекарства, за да премахнем досадната болка, като пренебрегваме […]

vdsmornc

5 храни, които помагат за намаляване на болката при артрит!

5 храни, които помагат за намаляване на болката при артрит „Нещата, които повечето хора приемат за даденост, като спане, къпане, миене на зъби, обличане, готвене и дори шофиране, са изключително трудни за мен.“ ~ Г-жа „К.Д.“: „Живот с ревматоиден артрит.“ Има много различни форми на това заболяване, от които най-честите са подагра, фибромиалгия, остеоартрит (ОА), […]

vdsmornc

Водата със слънчогледови семки прочиства дебелото черво, отпушва кръвоносните съдове и подхранва мозъка. 

Водата със слънчогледови семки прочиства дебелото черво, отпушва кръвоносните съдове и подхранва мозъка. Освен отпушване на кръвоносните съдове, прочистване на дебелото черво и подхранване на мозъка, ако използвате правилното количество, водата от слънчогледово семе също помага за намаляване на количеството холестерол в кръвта. Укрепва имунната система и предотвратява някои форми на рак. Благодарение на всички […]

vdsmornc

Средства срещу изтъняване на костите и появата на остеопороза

Средства срещу изтъняване на костите и появата на остеопороза С напредване на възрастта костите ни започват да изтъняват и ни предразполагат към остеопороза. Това важи с още по-голяма сила за жени в постменопауза, които вече нямат стандартните нива на хормоните естроген и прогестерон. Хормоналните промени, които настъпват в тялото на жена в менопауза, имат важни […]

vdsmornc

Рецепта за напитка от куркума, която изхвърля паразитите от червата

Рецепта за напитка от куркума, която изхвърля паразитите от червата! Куркумата е едно от най-ефективните допълнения, учени и много изследвания са доказали нейната ефективност за тялото. Някои от тях: 1. Съдържа биологично активни съединения с мощни лечебни свойства. Куркумата съдържа курмин, съединение с изключително силни антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. Повечето от проучванията, проведени по тази […]

vdsmornc

Защо да пием отвара от дафинов лист?

Защо да пием отвара от дафинов лист? Отварата от дафинов лист може да се използва за лечение на някои заболявания. Хранителните вещества в него имат лечебен ефект, ако се приемат внимателно, без да се превишава дозата. Отварата работи благодарение на свойствата на растението, което е богато на етерични масла и активни съставки. Какво се случва, […]

vdsmornc

10 прости упражнения за болки в гърба

10 прости упражнения за болки в гърба Състоянието на гръбначния стълб засяга функционирането на цялото тяло. Появата на болка е тревожен симптом, показващ притиснати нервни окончания, образуване на херния и други нарушения. Дискомфортът често се проявява при заседнала работа, заседнал начин на живот и лоша диета. Здравето на гръбначния стълб до голяма степен зависи от […]

vdsmornc