Запек: Как да решим проблема веднъж завинаги Запекът не само влошава цялостното ви благосъстояние и причинява дискомфорт. В това състояние тялото се интоксикира с изпражнения (токсините влизат в кръвния поток). Как трайно да се отървете от запек и да подобрите движенията на червата? Как да възстановим нормалната функция на червата? Дейностите трябва да бъдат изчерпателни: […]
Сварете или запържете: кой начин да готвите яйца се счита за най-вреден? Според диетолозите не всички методи за готвене на яйца могат да се нарекат здравословни, някои от тях са вредни. Яйцата са една от най-често срещаните храни, които се използват при приготвянето на различни ястия сурови, варени, печени или пържени. Но според диетолозите не […]
Канелата и медът са смес, която може да лекува холестерол, артрит, проблеми с жлъчния мехур и още няколко често срещани проблема! Канелата е една от най-здравословните и най-старите подправки в историята, а медът е едно от най-ефективните природни средства за лечение на всички видове заболявания. Китайците са използвали смес от канела и мед като традиционно […]
Кои са най-опасните храни за ставите? Според лекарите състоянието на ставите и другите съединителни тъкани в човешкото тяло зависи пряко от неговата активност и качеството на хранене. Ако с първата точка всичко е ясно (ако се движите повече, ще бъдете по-здрави), то втората има няколко нюанса. Днес ще ви кажем кои са най-здравословните и опасни […]
5 прости сутрешни навика, които ще отнемат 5 минути и ще имате огромни ползи Днес ще ви представим пет прости процедури, които е добре да се извършват сутрин след сън. Те ще ви отнемат не повече от 5 минути и ще донесат много ползи за организма. Както винаги, във всичко най-важно е постоянството. Ако сме […]
Народна рецепта за здраво сърце и чиста кръв в 2 съставки Популярният през последните години и много уважаван български сърдечен хирург проф. Генчо Начев предписва на своите пациенти а и на тези които имат сърдечни проблеми, рецепта от народната медицина, с която могат да се избегнат операции. Именно тази рецепта проф. Генчо Начев научил от […]
Как да активирате шийния отдел на гръбначния стълб Нарушеният мускулен тонус е основната причина за дисфункция на тилната кост и намаляване на нейната подвижност. Тилната мускулатура и горните шийни прешлени, тилната кост и твърдата мозъчна обвивка са едно функционално цяло. Нарушаването на един от елементите ще доведе до нарушения в цялата област. В резултат на […]
Как да подобрим прегърбването и да премахнем болките в гърба за да живеем по-добре Хората трябва да се учат на правилна стойка от детството, но истината е, че заседналият начин на живот също може да бъде отговорен за това в зряла възраст. Това обаче създава здравословни проблеми, така че трябва да знаете няколко метода, за […]
Полезни трикове с аспирин, които всяка жена трябва да знае Полезни приложения от аспирин, които ще ви помогнат в различни ситуации. Аспиринът е едно от най-разпространените лекарства в света. Хората го използват за различни здравословни проблеми. В тази статия ще ви представим 10-те най-интересни приложения на аспирина, които определено ще ви помогнат в даден момент! […]
Средствата за разреждане на кръвта, известни също като антикоагулантни лекарства, се използват за лечение на редица медицински състояния. За щастие има и голямо разнообразие от естествени вещества, които също имат ефекти на разреждане на кръвта, включително някои обичайни храни и хранителни добавки. Въпреки това, тези вещества не трябва да се използват като заместител на предписаните антикоагулантни […]
