Тежест в стомаха след хранене: причини, профилактика и лечение Със сигурност повече от веднъж сте се сблъсквали с такава неприятност като тежест в стомаха. Много хора подценяват това явление, мислейки, че са прекалили с порция или са яли нещо нередно. Въпреки това, такъв дискомфорт може да показва сериозни патологии на храносмилателната система. В този случай трябва […]
Как да се намали желанието за захар Между основните хранения е необходимо да не забравяме за десертите. Но е много по-важно тези десерти да са здравословни. В училище или на работа това не винаги е възможно, защото хората са свикнали да заменят питателните десерти с чай с бонбони, бисквитки и други сладкиши. Желанието да се хапне […]
Медена торта с млечен крем Може би само този десерт успя да се справи с привидно невъзможна мисия: засенчи вкуса на известната медена торта. Кой би си помислил! КОСТИ ФЛЕКС ПРЕМИУМ – ЗА ДВИЖЕНИЕ БЕЗ БОЛКА И ЗДРАВЕ ЗА ВАШИТЕ СТАВИ Как да си направим елегантна медена торта с млечен крем по вкусен начин За да направите […]
Салата с пъстърва, майонеза и картофи Достойна за празник е тази салата с пъстърва, майонеза и картофи. Не е нещо, което спретваме набързо. Тя е от салатите, които отнемат повече време за приготвяне и повече внимание съответно. А и е наистина богата – хубава, месеста пъстърва, картофи, моркови, грах и нежен дресинг от майонеза, малко горчица […]
7 признака за опасност от възможен дефицит на витамин Д Недостигът на витамини става все по-често срещан сред хората от всички възрасти. Малките деца могат да бъдат най-засегнати, тъй като техните растящи тела изискват много витамини и хранителни вещества за правилен растеж и развитие. Вместо да променят навиците или избора на храна, много хора приемат витаминни […]
Кои хранителни добавки помагат при проблеми със ставите и костите Над 200 кости и още толкова стави има в човешкото тяло. Всички тези елементи от тялото ни работят перфектно заедно и благодарение на тях ние имаме възможност да се движим свободно, да спортуваме, да танцуваме и да се радваме на активен живот. Но с течение […]
11 съвета за предотвратяване на камъни в бъбреците Уролитиазата може да засегне всички възрастови групи, от новородени до възрастни хора. Какви добри навици трябва да приемем, за да предпазим бъбреците си от камъни? Уролитиазата е заболяване, свързано с образуването на камъни в бъбреците и / или други органи на пикочната система. Видът на уринарния камък […]
Топ 10 признаци на висока кръвна захар Повишаването на кръвната захар може да бъде причинено от нещо повече от просто хранене. Обърнете внимание на тези тревожни симптоми, ако бъдат открити, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Високата кръвна захар или хипергликемията е състояние, при което концентрацията на глюкоза в кръвта става по-висока, отколкото трябва […]
Яйчни котлети със зелен лук Днес ще ви представим едно изключително ястие което може да приготвяте дори и за закуска на семейството. Ще останат приятно изненадани. Как да си направим яйчни картофени котлети със зелен лук За целта, ще ви трябва пакет от галета. Те са важна съставка, защото са отговорни за образуването на апетитна […]
Как да си направим сос за спагети: 8 лесни рецепти Знаете ли защо италианците не се отегчават от пастата от векове? Това е така, защото те постоянно я приготвят с различни сосове. Разбира се, такъв начин на сервиране на това легендарно ястие като „изсипете кетчуп и поръсете със сирене“ не се приема от италианците. Вместо това […]
