Рецепта за напитка от куркума, която изхвърля паразитите от червата!
Куркумата е едно от най-ефективните допълнения, учени и много изследвания са доказали нейната ефективност за тялото.
Някои от тях:
1. Съдържа биологично активни съединения с мощни лечебни свойства.
Куркумата съдържа курмин, съединение с изключително силни антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. Повечето от проучванията, проведени по тази тема, са използвали екстракти от куркума, които съдържат големи количества от това вещество.
2. Куркумина намалява възпалението
Куркумина има голямо значение при възпалението, тъй като помага на тялото ни да се бори с паразитите.
3. Подобрява функцията на мозъка и намалява риска от увреждане на мозъка и инсулт.
Куркуминът повишава нивата на BDNF – мозъчен хормон, който увеличава растежа на нови неврони и се бори с дегенеративните процеси в мозъка.
- 4 чаши филтрирана вода
- 1/4 ч.ч. суров мед
- 1/4 чаша ябълков оцет
- 1 щипка куркума
- щипка лют червен пипер
Подготовка:
- Изсипете вода в тенджера и я загрейте на средна температура.
- Свалете от огъня и добавете меда.
- След това добавете куркумата и лютия червен пипер.
- Изсипете сместа в кана и охладете.
- Пийте колкото е необходимо.
Ако статията ви е харесала,последвайте нашата фейсбук страница и споделете вашия опит в коментарите!