3 здравословни напитки, които подобряват чернодробната функция и имат благоприятен ефект върху стомашно-чревния тракт, но малко хора ги пият. Течността, която влиза в тялото ни, трябва да изпълнява определени функции, а чистата вода в повечето случаи не носи ползи . Той само увеличава обема на кръвта и кара бъбреците да работят по-усилено. Много по-добре и […]
Сливите стимулират храносмилането, предпазват нервната система, сърцето и костите Никой не трябва да пропуска сезона на сливата. Включването на тези прекрасни плодове във вашата диета е истински празник за тялото! Топи шипове! Спира болката! Лекува артит, ревматизъм, коксартроза, гонартроза, износени стави Сливите са плодове, богати на витамини, минерали и антиоксиданти. Последните предпазват клетките от вредното […]
Зелеви тортили в тиган Половин килограм зеле е перфектната основа за бърза и задоволителна закуска. Ще отнеме много малко време, за да се готви такова ястие, а още по-малко време да се яде. Как се пържат тортили от зеле в тиган? СЛИМ АКТИВ+ – GreenACTIVE – ФОРМУЛА В БОРБАТА С ИЗЛИШНИТЕ КИЛОГРАМИ. За да направите това предястие […]
Салата с пъстърва, майонеза и картофи Достойна за празник е тази салата с пъстърва, майонеза и картофи. Не е нещо, което спретваме набързо. Тя е от салатите, които отнемат повече време за приготвяне и повече внимание съответно. А и е наистина богата – хубава, месеста пъстърва, картофи, моркови, грах и нежен дресинг от майонеза, малко горчица […]
Хек с картофи във фурната За тези, които се опитват да ядат по-здравословна и по-балансирана диета, ще бъде полезно да знаят как да готвят сочна мерлуза с картофи. Не е необходимо да приготвяте рибено тесто и след това да го запържите заедно със зеленчуковата гарнитура в голямо количество олио. Можете да печете картофи с пикантен хек […]
Картофени кръмпети(палачинки) на тиган Никакви закупени от магазина закуски не могат да се конкурират с тази бюджетна закуска. Произвежда се само от две съставки: картофи и пшенично брашно. Но такива домашно приготвени закуски се оказват много пъти по-вкусни от купения от магазина чипс. Няма да имате абсолютно никакви съмнения за това, веднага щом сготвите картофените кръмпети. Само с три […]
Кои храни са с високо съдържание на протеини: здравословни плодове Протеинът е основен елемент, който се състои от аминокиселини, които тялото ни не може да синтезира самостоятелно. Затова трябва да се консумира с храна за нормалното ни функциониране. Протеинът може да бъде животински и растителен. Първият тип е по-балансиран, докато вторият е по-здравословен. За организма […]
Този вкусен сок разширява артериите и предотвратява сърдечни заболявания! Вкусно и здравословно! Наровете са вкусни и са един от най-здравословните плодове, които някога ще ядете. Те са пълни с витамини, минерали и антиоксиданти. Статистиката показва, че наровете съдържат три пъти повече антиоксиданти от зеления чай и виното. „Нарът има много невероятни ползи за здравето на вашето тяло. […]
Мощна лечебна смес от мед и орехи: Списък на заболяванията, за които е полезна. Орехи и мед – комбинация, която укрепва организма. Консумирайте тази смес често. Също така е полезно при емоционален стрес и тежка физическа работа. Главоболието ще изчезне и работата на храносмилателната система ще се върне към нормалното. За да се отървете от […]
Как да се отървете от кашлицата за един ден: народна рецепта Майка ми ми каза, че съм била много болнаво дете. Веднага щом съм стъпила в детската градина, съм хващала грип след грип. Най-често съм страдала от болки в гърлото и бронхит. Кашляла съм цяла нощ, а различни медикаменти само временно премахвали симптомите. И тогава […]
