Не пропускайте ТАЗИ част от копривата! Мнозина не знаят за този ефект. Расте в момента и може да направи повече от младите листа Много хора посягат към коприва само през пролетта, когато е младо растение. Листата се сушат или ядат пресни, приготвяйки се чайове или силни детоксикиращи процедури. Малко хора обаче са наясно със силата […]
Телешки колаген – прием и особености Въпреки че колагенът се произвежда естествено от тялото ни, не трябва да пренебрегваме нуждата от прием на храни и добавки, които съдържат този ценен белтък (протеин). Повечето добавки с колаген са получени от различни животински и растителни източници, най-често срещаните от които са животни от рода на едрия рогат […]
3 здравословни напитки, които подобряват чернодробната функция и имат благоприятен ефект върху стомашно-чревния тракт, но малко хора ги пият. Течността, която влиза в тялото ни, трябва да изпълнява определени функции, а чистата вода в повечето случаи не носи ползи . Той само увеличава обема на кръвта и кара бъбреците да работят по-усилено. Много по-добре и […]
7 признака за опасност от възможен дефицит на витамин Д Недостигът на витамини става все по-често срещан сред хората от всички възрасти. Малките деца могат да бъдат най-засегнати, тъй като техните растящи тела изискват много витамини и хранителни вещества за правилен растеж и развитие. Вместо да променят навиците или избора на храна, много хора приемат витаминни […]
Кои хранителни добавки помагат при проблеми със ставите и костите Над 200 кости и още толкова стави има в човешкото тяло. Всички тези елементи от тялото ни работят перфектно заедно и благодарение на тях ние имаме възможност да се движим свободно, да спортуваме, да танцуваме и да се радваме на активен живот. Но с течение […]
Средства срещу изтъняване на костите и появата на остеопороза С напредване на възрастта костите ни започват да изтъняват и ни предразполагат към остеопороза. Това важи с още по-голяма сила за жени в постменопауза, които вече нямат стандартните нива на хормоните естроген и прогестерон. Хормоналните промени, които настъпват в тялото на жена в менопауза, имат важни […]
Мехлем от билки с дафинов лист – при ревматизъм, артрит, болки в ставите и мускулите В този материал ще разгледаме какво прави мехлемът от дафинов лист толкова ефективен при облекчаване на болките и подпомагане на здравето на ставите и мускулите. Дафинов лист – често се използва в кулинарията, но се оказва, че може да бъде […]
Приемайте костен бульон за здрави стави и връзки СЛИМ АКТИВ+ – 60 капсули х 350mg от Green Active За добра физическа форма и детокс на организма. 39.00лв.28.00лв. Научи повече В тази статия ще разгледаме ползите на костния бульон и как този природен еликсир може да стане ваш надежден съюзник в подкрепата на ставите и […]
За жени над 40, вземете сини сливи и шепа овесени ядки: Спасение за зрението, костите и холестерола За да сте здрави и да имате нормално тегло, трябва да се храните здравословно и да сте физически активни. Особено жените над 40 години трябва да обърнат най-голямо внимание на здравето си и храната, която консумират. Тази омбинацията […]
Моята съседка ми показа този домашен лек! Преди не можех да ходя поради болки в коленете и костите Болката в коляното е често срещан симптом при хора от всички възрасти. Може да започне внезапно, често след нараняване или физическо натоварване. Болката в коляното също може да започне като лек дискомфорт и след това постепенно да […]
